Я худею. Кто со мной? - Красота, здоровье и спорт - Форум для родителей - Ваше чадо - Сайт для петербургских родителей. Сайт для питерских родителей. Воспитание детей. Беременность. Планирование беременности.

Ваше чадо - сайт для родителей. Дети Петербурга.

Форум для родителей » Красота, здоровье и спорт» Я худею. Кто со мной?

Каталог фирм

Каталог

Регистрация в каталоге

Скидки и акции

Новости

Новости со всего света

Общение

Галереи

Статьи

Консультации

Развлечения

Полезная информация

Рейтинг детских сайтов

Книги

Журналы

Выставки

О проекте

Контактная информация

Размещение рекламы

Погода в Петербурге

Погода в Санкт-Петербурге - www.spbpogoda.ru

Рекомендуем посетить

ФОРУМ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Разделы форума Поиск Регистрация Личные данные Авторизация

<< Вернуться в раздел

Раздел: Красота, здоровье и спорт (Наша жизнь)

Автор

Тема: Я худею. Кто со мной?

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

13.02.10 19:36

Вот. 10 кг уже сбросила. Хочу ещё 8

Есть ещё худеющие?

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Страницы: << 1 2 3 4 5 6 7 >>

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

09.03.10 21:09

Мы тоже заболели(((

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

10.03.10 11:22

активиа ложковая

это в смысле ложкой есть?

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

10.03.10 11:25

не, что-то я как то стесняюсь писать свое меню, сразу будет видно, где я ем неправильно, и мне будет стыдно...

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

10.03.10 13:01

активиа ложковая - это название такое.

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

10.03.10 15:38

Сегодня так:

Завтрак: греча, куриная грудь
Обед: куриная грудь, салат из помидоров и огурцов
Ужин: активиа ложковая с черносливом и апельсином

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Maruse4ka2010
Участник

Тем: 1
Сообщений: 37
На форуме с 17/02/10

10.03.10 16:24

Барбара, куриная грудь звучит прикольно

у меня сегодня:
завтрак - тушеные овощи (броколи, стручковая фасоль, кукуруза), 2 бутера с сыром, конфетка (фереро роше)
обед - тушеные овощи
ужин - куриный шашлык в аэрогриле, овощной салатик

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

10.03.10 17:35

А у меня ужин изменился. Съела только апельсин. Больше ничего не хочется.

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

11.03.10 11:06

у меня вчера и позавчера
на завтрак рис (каша)

на обед картошка с мясом
на ужин суп овощной и гречка

на ночь немогу удержаться и пью воду-чай и заедаю яблоком

сегодня начало было такое же, а дальше что-то пока не знаю, все кончилось, надо готовить

Анюта85
Участник
Тем: 6
Сообщений: 109
На форуме с 10/03/10

11.03.10 11:29

Девочки, а бы хотела себе талию сделать

Она есть, конечно, но хочу осиную. Может посоветуете какие-нибудь упражнения именно на талию?

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

11.03.10 12:38

вроде говорят обычно про хулахуп, особенно хвалят когда он с пупырками.. правда у меня нет, я тоже талию хочу, вот думаю, может купить и попробовать

хуже то по-любому не будет

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

11.03.10 12:39

а вообще у меня к вам слезная просьба! нужно вдохновение, а то что-то не хочется упражнения делать... нужен пинок от общественности

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

11.03.10 12:39

И я хочу хулахуп

Правда говорят, что его очень тяжело крутить. Больно.

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

11.03.10 12:40

Сегодня:

Завтрак: греча, грудь курицы
Обед: мясной бульон, сыр
Ужин: ативиа

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Maruse4ka2010
Участник

Тем: 1
Сообщений: 37
На форуме с 17/02/10

11.03.10 12:47

Если есть проблемы с почками, то хулахуп не рекомендуется, особенно утяжеленный.

Так, кому тут пинок нужен

Анюта85
Участник
Тем: 6
Сообщений: 109
На форуме с 10/03/10

11.03.10 13:24

А кроме хулахупа? Есть какие-нибудь упражнения, способствующие появлению талии?

Maruse4ka2010
Участник

Тем: 1
Сообщений: 37
На форуме с 17/02/10

11.03.10 13:41

диск "здоровье" на котором крутиться нужно, упражнения на пресс, наклоны в стороны.

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

12.03.10 20:21

Марусечка, гранд мерси

Анюта, я читала что еще для талии наклоны вбок но это много надо, раз 100, и потом поворачиваться назад сначала через один бок, потом через другой, надеюсь понятно написала

и тоже много-много раз и так каждый день

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

12.03.10 21:00

Сегодня:

Завтарк: яичница с колбасой
Обед: салат из огурцов, помидоров и сыра
Ужин: пропустила

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Анюта85
Участник
Тем: 6
Сообщений: 109
На форуме с 10/03/10

12.03.10 23:51

Нани, ничего не понятно

поняла,ч то куда-то сгибаться надо

А для ляжек что посоветуете?

Анюта85
Участник
Тем: 6
Сообщений: 109
На форуме с 10/03/10

12.03.10 23:52

Барбара, ну и как тебе без ужина? Не голодно?

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

13.03.10 16:42

Анюта, ну стоишь прямо и наклоняешься вбок: вправо-влево, как на зарядке где-нибудь в детском саду... вперед не наклоняйся, а только в поясе сгибайся...
а второе - как бы оборачивайся назад как можно дальше сначала черезлевый бок, а потом через правый...

теперь понятней?

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

13.03.10 16:43

барбара, как ты до утра доживаешь без ужина????

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

13.03.10 20:16

А вот и я

Живая

Нани, мне как-то не хочется уже по вечерам/ночам жрать

Сегодня ездила на работу. Меню совсем скудное.

Завтрак: рис, котлета
Обед: активиа
Ужин: котлета

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Анюта85
Участник
Тем: 6
Сообщений: 109
На форуме с 10/03/10

13.03.10 20:41

Нани, теперь поняла

А у Барбары уже организм перестроился, наверное. Вечерний жор ушёл на утренние часы

Maruse4ka2010
Участник

Тем: 1
Сообщений: 37
На форуме с 17/02/10

13.03.10 23:52

про такие наклоны в стороны я и писала. очень эффективный способ.

а я тут разъелась совсем, пытаюсь в русло войти.

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

14.03.10 12:50

а я наконец то вчера упражнения поделала

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

14.03.10 14:57

С палкой?

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

Барбара
Участник

Тем: 70
Сообщений: 6435
На форуме с 17/11/08

14.03.10 14:57

У меня, кстати, - 12,8

Осталось 5,5

Жизнь дается человеку один раз! И прожить ее надо так, чтобы там, наверху, офигели и сказали: "А ну-ка повтори!"

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

15.03.10 09:42

не, без палки.... я и так ребенка таскаю, мне хватает

nani
Участник

Тем: 17
Сообщений: 2181
На форуме с 03/02/06

15.03.10 09:44

а еще я тут осознала, что чтобы худеть на диетах надо сначала завязать с гв, иначе это несовместимо... т.к. каждый раз когда я поем салат овощнной на ужин в количестве большем чем пара кружочков огурца у ребенка что-то ночью бешеное происходит...
а потом когда не ем наночь то молока тоже мало.... так что все одно к одному... пора завязывать а потом полноценно худеть

Страницы: << 1 2 3 4 5 6 7 >>

ДОБАВЛЕНИЕ СООБЩЕНИЯ:

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять сообщения.
Войдите под своим логином и паролем или Зарегистрируйтесь.

наверх

<< Вернуться в раздел

Внимание!
Информация, размещённая на форуме, не является руководством по самолечению и не заменяет консультации врача!

В форуме запрещена реклама.
Сообщения рекламного характера удаляются модератором.
Администрация сайта не несет ответственности за размещаемую на форуме информацию.

Разделы форума Новая тема Поиск Регистрация Личные данные

Статистика форума Дни рождения Аватар

НОВОСТИ ФИРМ

21 Октября 2011
Журнал «Роды.ru» № 11 -2011 . Анонс

Журнал «Роды.ru» № 11 -2011 в продаже с 25 октября. >>>

03 Октября 2011
Встреча для будущих мам "Счастливое Ожидание" в октябре

15 октября 2011 г. в 13:30 Санкт-Петербурге состоится очередная ежемесячная встреча для будущих мам "СЧАСТЛИВОЕ ОЖИДАНИЕ." >>>

23 Августа 2011
Журнал «Роды.ru» № 9 -2011

Анонс журнала. В продаже с 24 августа.
Тем, кто хочет читать журнал «Роды.ru» не отходя от своего компьютера, мы дарим подписку на электронные версии журнала «Роды.ru» №№ 9, 10, 11. Присылайте запрос в произвольной форме на адрес: e-podpiska@mama-journal.ru и не забудьте указать ваш город! >>>

25 Июля 2011
Эффективные, краткосрочные курсы для беременных летом.

Курсы подготовки к родам "СКАЗКА ОЖИДАНИЯ" в Петербурге приглашают на практические занятия будущих мам и пап. >>>

ДЕТСКИЕ НОВОСТИ ПЕТЕРБУРГА

24 Мая 2012
Мамы Приморского района штурмуют РОНО - мест в детских садах не хватает

Проблему обещают решить с помощью специальных групп для малышей в школах и семейных детсадов. >>>

23 Мая 2012
Рекордный Праздник мороженого

26 мая 2012 года на площади Островского при поддержке Комитета экономического развития, промышленной политики и торговли в рамках Дня города – Дня основания Санкт-Петербурга в 17 раз пройдет самое вкусное мероприятие «Праздник мороженого». Вход на праздник свободный. >>>

22 Мая 2012
День зашиты детей- праздник с клоунами в вашем районе!

Мамы, папы, бабушки и дедушки! Сеть аптек «Фиалка» совместно со своими друзьями, 1 июня устраивает в своих аптеках праздник "День ребенка". >>>

Новости каталога

Товары с тао бао, платья из Америки и Китая

Огромный выбор детских колясок и автокресел в Центре продаж детских колясок

OZON.ru - Товары для детей

Новости сайта

График проветривания роддомов на 2012 год

Открыта новая доска бесплатных объявлений

Обзор книжных новинок для родителей

Детские автокресла Ромер - выбираем правильно!"

Приглашаем на форум для родителей.

Музыка - как мощнейший инструмент развития ребёнка

Сегодня именины

Полезные книги

Родителям: Как быть ребенком
Ю. Б. Гиппенрейтер (2010)
Купить в OZON.RU

Хрестоматия является продолжением предыдущих книг Ю.Б.Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?" и "Продолжаем общаться с ребенком. Так", ставших лидерами на рынке психологической литературы.

Книга знакомит читателя с живыми голосами многих известных людей, которые, вспоминая собственное детство, сумели мастерски раскрыть мир ребенка во всем его своеобразии, с его трудностями и радостями, драмами и кризисами. Яркие строки в этих воспоминаниях посвящены родителям и учителям, общение с которыми определяло личность и судьбу детей.

Эти тексты, а также комментарии, размышления и выводы, написанные Ю.Б.Гиппенрейтер, позволят читателям стать ближе к своим детям, понять их глубже и поверить в силу доброты и принятия.

посмотреть все

Ваши вопросы и пожелания отправляйте по адресу admin@chado.spb.ru
(C) Copyright ООО "Интернет Технологии" 2002-2012
Условия использования сайта